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便秘 体質改善

こんな悩みがありませんか? 『毎日お通じはあるけどスッキリしない・・・』 『便秘薬を飲んでいるとお通じはあるけど下痢になる・・・』 『おなかが痛くなるけど出ない・・・』 『便秘でおなかぽっこり・・・』 そんな方々に朗報です! ...
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便秘解消法 エシャレット

先日、「名医とつながる!たけしの家庭の医学」を見ていたら、便秘対策の特集をやっていました。 父が高齢で、週に1回か2回程しか大便が出ないこともあり、興味を持って見ていました。 その特集では、水溶性食物繊維を多く含んだ食物を食べると便...
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