最近、目がショボショボします。
夕方頃には、目がボヤ～としてきますね。
かすみ目ですね。
糸のようなものが見えるときもあります。
かすみ目なのか疲れ目なのか、はたまた他のなんらかの病気なのか・・・
眼科に行く前にその原因を自分なりに調べてみたら、どうもルテインが不足している可能性があることがわかりました。
体内のルテインが不足すると、目にダメージが！
ルテインは目のレンズ部分に多く存在しているらしいのですが、加齢やPC等のブルーライトの影響で減っていくようですね。
しかも、体内では作られないので、食事で補う必要があるのです！
私の場合、クッキリ・ハッキリしないかすみ目の原因は、おそらくこのルテイン不足でしょう。
かすみ目を治す方法は、ルテインを摂ればいいわけですね。
目薬でもいいのですが、一時的ではなく根本的に目の悩みを解消したいので、サプリメントにしてみます。
目のサプリの口コミ等を参考に、数あるルテインサプリの中から選んだのが、「朝のルテイン＆プラセンタ」というサプリです。
●目のサプリ 口コミ評価 第1位
●50代以上の人が選ぶルテインサプリ 第1位
●目の症状で悩んでいる人が選ぶサプリメント 第1位
と、3冠を達成している人気のサプリです。
やはりサプリメントは、安心と信頼性が大事ですよね。
しかも、プラセンタまで一緒に摂れるんですよ。
プラセンタとは美肌の再生を助けることで有名ですが、血行促進効果もあるんですよ。
「朝のルテイン＆プラセンタ」は、こんな人におすすめです。
・40歳以上
・昔に比べてはっきりしない。
・小さな糸くずみたいなものが気になる。
・最近スマホに変えた。
・テレビ、パソコンを長時間見ている。
・電球をLEDに交換した。
心当たりのある人は要チェック！
公式サイトを確認すると、かすみ目などの症状の対策として、米国の84%もの専門家が重要だと勧めている方法がルテイン摂取なんですって！
サプリメントでは珍しいゼリータイプ！
人工甘味料を一切使っていないのに、とっても美味しいらしいです！
これはもう私にとって必須ですね。
今までの経験上、サプリメント類はおおむね3か月くらい続けないと効果が実感できないものが多いです。
そのため、まずは3か月続けてみますね。
結果が出なければ眼科かな～
でも多くの口コミを信じて続けてみます。
初回限定のキャンペーンもやっているようなので、まずは試してみますね。
おすすめ商品はこちら
DHC ルテイン光対策 60日分(60粒*6袋セット)【DH
11,777円(税込)【送料別】
お店TOP＞健康食品＞機能性表示食品＞ルテイン(機能性表示食品)＞DHC ルテイン光対策 60日分 (60粒*6袋セット)商品区分：機能性表示食品(E450)【DHC ルテイン光対策 60日分の商品詳細】●「ルテイン光対策」は、マリーゴールドから抽出した天然由来のルテインを1日摂取目安量(1粒)あた
【ふるさと納税】 DHC ルテイン 光対策 30日分 3ヶ月
14,000円(税込)【送料込】
かすみ・ぼやけ*を改善＆ブルーライトの光刺激から眼を守る！ 『ルテイン 光対策※』は、マリーゴールドから抽出した天然由来のルテインを一日摂取目安量あたり16mg配合した機能性表示食品です。 ルテインは、網膜の黄斑おうはんを構成する黄色い色素成分の1つ。 パソコンやスマホから発せられるブルーライトの光
濃いルテイン≪約3ヶ月分≫送料無料 ルテイン サプリ サプリ
1,879円(税込)【送料込】
内容量 1粒重量410mg ×90粒 約3ヶ月分 お召し上がり方 1日1粒を目安にお飲みください。 原材料 こめ油（国内製造）、アマニ油、エゴマ油、ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ、マリーゴールド色素（ルテイン含有）、ビタミンE、ビタミンA、ビタミンB12、ビタミンD3 保存
【50%OFF】 ルテイン ゼアキサンチン 目の黄斑部の色素
500円(税込)【送料込】
商品詳細情報 名称 ルテイン含有食品 原材料名 オリーブ油（スペイン製造）、ゼラチン、サフラワー油/グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、マリーゴールド色素 内 容 量 15.6g（520mg×30粒） 賞味期限 枠外右部上段に記載 保存方法 高温、多湿及び 直射日光を避けて保存してください。 販売
[目の健康を気遣う方に♪]【家計応援キャンペーン中】ルテイン
![[目の健康を気遣う方に♪]【家計応援キャンペーン中】ルテイン](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/harmony/cabinet/item/d_01/db-00370.jpg?_ex=128x128)
5,366円(税込)【送料別】
商品説明 ●カロテノイドの一種であるルテインは、ビジョンサポートに不可欠な成分！ ●年齢とともに減少するとされる成分ですので、サプリメントでの摂取がオススメ！ ●こちらの商品は、マリーゴールド由来の『ルテマックス』という高品質な原料を使用しております ※Non-GMO（非遺伝子組換え） / グルテン
＼20%クーポンあり／ ルテイン サプリ 3袋セット 【楽天
5,073円(税込)【送料込】
商品説明 【厳選成分ルテイン×ゼアキサンチン】PURELABは1日2粒でルテイン60mg×ゼアキサンチン3mgを業界トップクラスで配合！ルテインはマリーゴールドから抽出した原料でフリー体のものを使用しております。 【ビルベリー・クランベリー・アサイー】3つの厳選成分でアントシアニンを豊富に配合してお
12月5日よりスタート★タイムセールで398円★濃いルテイン
398円(税込)【送料込】
内容量 1粒重量410mg ×30粒 約1ヶ月分 お召し上がり方 1日1粒を目安にお飲みください。 原材料 こめ油（国内製造）、アマニ油、エゴマ油、ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ、マリーゴールド色素（ルテイン含有）、ビタミンE、ビタミンA、ビタミンB12、ビタミンD3 保存
明日20:00〜＼2H限定 店内全品半額クーポン／ ルテイン
2,480円(税込)【送料込】
【ルテイン配合量105mg】 ルテインサプリには、業界トップクラスのルテイン配合量と相性抜群のメグスリノキを配合し、クリアな世界をサポートします。 【こんな悩みありませんか】 細かい作業が多い、パソコンやスマホをよく使う、朝からスッキリしたい、いまいちさえない時があるなど。 【内側から守る「フリー体
濃いルテイン≪約6ヶ月分≫送料無料 ルテイン サプリ サプリ
3,749円(税込)【送料込】
内容量 1粒重量410mg ×180粒 約6ヶ月分 お召し上がり方 1日1粒を目安にお飲みください。 原材料 こめ油（国内製造）、アマニ油、エゴマ油、ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ、マリーゴールド色素（ルテイン含有）、ビタミンE、ビタミンA、ビタミンB12、ビタミンD3 保
【ポイント10倍】◆アサヒグループ食品 ディアナチュラルテイ
5,979円(税込)【送料込】
商品名ディアナチュラ ルテイン内容量30粒（30日）商品説明●いつまでも新聞や読書を楽しみたい方の健康をサポートします。目安量/お召上がり方1日1粒を目安に、水またはお湯とともにお召し上がりください。成分・分量【1日1粒(335mg)あたり】エネルギー：2.17kcal、たんぱく質：0.10g、脂質
コメント