かすみ目 対策

最近、目がショボショボします。

夕方頃には、目がボヤ～としてきますね。

かすみ目ですね。

糸のようなものが見えるときもあります。

かすみ目なのか疲れ目なのか、はたまた他のなんらかの病気なのか・・・

眼科に行く前にその原因を自分なりに調べてみたら、どうもルテインが不足している可能性があることがわかりました。

体内のルテインが不足すると、目にダメージが！

ルテインは目のレンズ部分に多く存在しているらしいのですが、加齢やPC等のブルーライトの影響で減っていくようですね。

しかも、体内では作られないので、食事で補う必要があるのです！

私の場合、クッキリ・ハッキリしないかすみ目の原因は、おそらくこのルテイン不足でしょう。

かすみ目を治す方法は、ルテインを摂ればいいわけですね。

目薬でもいいのですが、一時的ではなく根本的に目の悩みを解消したいので、サプリメントにしてみます。

目のサプリの口コミ等を参考に、数あるルテインサプリの中から選んだのが、「朝のルテイン＆プラセンタ」というサプリです。

●目のサプリ口コミ評価　第1位
●50代以上の人が選ぶルテインサプリ　第1位
●目の症状で悩んでいる人が選ぶサプリメント　第1位

と、3冠を達成している人気のサプリです。

やはりサプリメントは、安心と信頼性が大事ですよね。

しかも、プラセンタまで一緒に摂れるんですよ。

プラセンタとは美肌の再生を助けることで有名ですが、血行促進効果もあるんですよ。

「朝のルテイン＆プラセンタ」は、こんな人におすすめです。

・40歳以上
・昔に比べてはっきりしない。

・小さな糸くずみたいなものが気になる。
・最近スマホに変えた。

・テレビ、パソコンを長時間見ている。
・電球をLEDに交換した。

心当たりのある人は要チェック！

朝のルテイン&プラセンタ

公式サイトを確認すると、かすみ目などの症状の対策として、米国の84%もの専門家が重要だと勧めている方法がルテイン摂取なんですって！

サプリメントでは珍しいゼリータイプ！

人工甘味料を一切使っていないのに、とっても美味しいらしいです！

これはもう私にとって必須ですね。

今までの経験上、サプリメント類はおおむね3か月くらい続けないと効果が実感できないものが多いです。

そのため、まずは3か月続けてみますね。

結果が出なければ眼科かな～

でも多くの口コミを信じて続けてみます。

初回限定のキャンペーンもやっているようなので、まずは試してみますね。

朝のルテイン&プラセンタ

おすすめ商品はこちら

＼4日スタート★クーポンで222円／濃いルテイン≪約1ヶ月分

639円(税込)【送料込】

サプリ専門SHOP シードコムス

内容量 1粒重量410mg　×30粒　約1ヶ月分お召し上がり方 1日1粒を目安にお飲みください。原材料こめ油（国内製造）、アマニ油、エゴマ油、ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ、マリーゴールド色素（ルテイン含有）、ビタミンE、ビタミンA、ビタミンB12、ビタミンD3 保存

DHC ルテイン光対策 60日分(60粒*6袋セット)【DH

11,777円(税込)【送料別】

楽天24

お店TOP＞健康食品＞機能性表示食品＞ルテイン(機能性表示食品)＞DHC ルテイン光対策 60日分 (60粒*6袋セット)商品区分：機能性表示食品(E450)【DHC ルテイン光対策 60日分の商品詳細】●「ルテイン光対策」は、マリーゴールドから抽出した天然由来のルテインを1日摂取目安量(1粒)あた

濃いルテイン≪約12ヶ月分≫送料無料ルテインサプリサプ

7,398円(税込)【送料込】

サプリ専門SHOP シードコムス

内容量 1粒重量410mg　×360粒　約12ヶ月分お召し上がり方 1日1粒を目安にお飲みください。原材料こめ油（国内製造）、アマニ油、エゴマ油、ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ、マリーゴールド色素（ルテイン含有）、ビタミンE、ビタミンA、ビタミンB12、ビタミンD3

めぐみのルテイン30 30日分 6個セット AFC 【機能性

12,636円(税込)【送料込】

品質本位の健康食品エーエフシー

ルテインで視界クッキリ！※目のぼやけ、かすみ、疲労感あきらめないで！※クッキリとは、コントラスト感度の改善のサポート。ルテインとゼアキサンチンは緑黄色野菜に多く含まれる天然のカロテノイド色素です。ヒトの体内では合成できない成分ですが、目の黄斑部にも存在し、黄斑色素とも呼ばれています。黄斑部は目に入

アイジェニック　約1ヶ月分　機能性表示食品　ルテイン【see

1,470円(税込)【送料込】

サプリ専門SHOP シードコムス

商品名アイジェニック届出番号 G203 必須記載事項 ■本品は、事業者の責任において特定の保健の目的が期待できる旨を表示するものとして、消費者庁長官に届出されたものです。ただし、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 ■本品は、病気に罹患している者、未成

DHC ルテイン光対策 60日分(60粒)【DHC サプリメ

1,779円(税込)【送料込】

楽天24 ヘルスケア館

お店TOP＞健康食品＞機能性表示食品＞ルテイン(機能性表示食品)＞DHC ルテイン光対策 60日分 (60粒)商品区分：機能性表示食品(E450)【DHC ルテイン光対策 60日分の商品詳細】●「ルテイン光対策」は、マリーゴールドから抽出した天然由来のルテインを1日摂取目安量(1粒)あたり16mg配

NOW Foods ルテイン & ゼアキサンチン【 iHe

2,998円(税込)【送料別】

iHerb

製品仕様商品名 NOW Foods ルテイン & ゼアキサンチン【 iHerb アイハーブ公式】ナウフーズサプリメントサプリ健康食品栄養補助食品ソフトジェル 60粒商品説明ルテインとゼアキサンチンは、野菜に含まれるカロテノイドという天然色素の一種です。当サプリはマリーゴールド

ロート V5 目のサプリメント(30粒入*2箱セット)【ロー

3,888円(税込)【送料込】

楽天24

お店TOP＞健康食品＞機能性表示食品＞ルテイン(機能性表示食品)＞ロート V5 目のサプリメント (30粒入*2箱セット)商品区分：機能性表示食品(G1199)【ロート V5 目のサプリメントの商品詳細】●ルテイン・ゼアキサンチンは網膜の黄斑色素を増やし、ぼやけ・かすみを軽減し、くっきり見る力(コン