特に激しい運動をしたわけではないのに、なぜか疲れが取れない・・・
そんな日が続いたので、疲労について調べてみたんですね。
疲労の主な原因は「ストレス」だそうです。
確かに、身体的なストレスよりも、精神的なストレスを感じていますね。
では、疲労対策にはどうしたら？
そこでもっと調べてみたら、私のような症状に良さそうな方法を見つけました。
疲労回復のサプリメントです。
【イミダペプチド】という疲労回復を目的としたサプリメントですね。
口コミでも好評だったので、ぐったりへとへと対策として試しに購入してみました。
栄養ドリンクやスタミナ料理では、疲労回復の根本的な解決にならないって知ってました？
へとへとの原因は、栄養不足ではないことが研究で分かってきたらしいです。
実際に飲まれた方々の声も掲載されていますよ。
【イミダペプチド】は、3か月継続して飲むことがおすすめのようです。
私は飲み始めてまだ数日ですが、少しだけ体が楽になったような気がします。
コロナもあるし、お守り的にしばらくは飲み続けてみます。
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