ダイエット 完全食 ダイエット
「完全栄養食（完全食）」をご存知でしょうか？私は、効果的なダイエット方法について調べている時に知りました。完全食とは、健康を維持するために必要な栄養をすべて含んだ食品、あるいは食事のことです。一般的には卵が有名ですが、卵と言えども万能ではあ...
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ダイエット 
ヘルスケア マスク 定期便
コロナの変異株が次々に出現していますね。今後どうなっていくのか、まったくわかりませんが、私にできることは自衛措置をとることですね。具体的には、マスク・手洗い・うがい・アルコール消毒などでしょうか。マスクに関しては、最近はおしゃれなマスクが増...
ガーデニング 花 定期便 ポスト
妻がインスタを見ていて、試してみたいと言ったサービスがあります。ポストに定期便でお花が届くというサービスです。手軽に始められるお花のある暮らしはコチラお花の定期便【bloomee(ブルーミー)】というサブスクリプションですね。週替わりで季節...
節約 電動歯ブラシ サブスク 評判
電動歯ブラシのサブスク【GALLEIDO DENTAL MEMBER（ガレイド デンタルメンバー）】をご存知でしょうか？なんと電動歯ブラシ本体が無料なんですよ！このサブスクサービスを知った時は、即効で申し込みました。電動歯ブラシ本体無料、替...
ヘルスケア カミソリ 替刃 サブスク
男性の皆様、ひげ剃りは何を使用されていますか？カミソリか電気シェーバーのどちらか、もしくは併用しているという人が多いのではないでしょうか。私は、顔そりにはT字カミソリをメインで使用し、電気シェーバーも補助的に使用しています。併用しているのは...
家電 ウォーターサーバー サブスク
ウォーターサーバーを使っていますか？我が家もそろそろ使いたいと思っていて、ウォーターサーバーを色々と比較検討しています。条件は、ボトル交換が不要なことですね。飲めば飲むほど費用がかさむボトル式は、費用が気になりますよね。そのため、飲む量を控...