冷え性

ヘルスケア

冷え性対策 グッズ

あなたに質問です。 以下のような症状にお悩みですか? ■ 冷え性 ■ むくみ ■ こむら返り もし一つでも該当すれば、以下を参考にしてみてください。 ちなみに私は、就寝中にこむら返りになることが以前は多かったです。 こむら...
ヘルスケア

冷え性 漢方

寒くなってきましたね。 付き合い始めた頃の妻は、極度の冷え性でした。 そうです、過去形です。 冷え性を改善しようと、マッサージやストレッチを していましたが、結局面倒になり続かず・・・ 冷え性対策グッズを使ってみたり、...
ダイエット

ホットヨガ ラバ 口コミ

妻は、もうかれこれ1年近くホットヨガスタジオの LAVA(ラバ)に通っています。 ダイエットの効果があっただけでなく、 基礎体温が上がったことによって、 冷え性が解消し、 肩こりも解消したようです。 ホットヨガと...
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