血糖値

ダイエット

ダイエット 食事 楽しむ

食事に含まれる糖質や脂肪が気になりませんか? そのため、食べる事に罪悪感を感じたり、食べること自体を我慢したりしていませんか? でも、糖は大切な栄養成分です。 糖質は、摂り過ぎても、摂らな過ぎても良くないそうですよ。 でもついつ...
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血糖値 下げる サプリ おすすめ

ついに言われてしまいました・・・ 「血糖値が高めですね」 先日、病院に行った際に医師から言われました。 まあ、甘い物や脂っこい物が好きなので、必然的な結果なのですが・・・ でもいざ言われるとショックですね(>_<) ...
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血糖値 コーヒー

先日、知人と食事に行ったのですが、食事後に何やら取り出したのです。 茶色い袋だったので、最初は何かの薬かと思いました。 聞いてみたら、【フィットライフコーヒー】というコーヒーの袋でした。 知人は、医師から「血糖値が高めで糖尿病のリ...
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血糖値対策

今日、ある検査のために病院へ行って来ました。 あいかわらず、診察待ちの人が多いですね・・・ 検査項目の中に血液検査もあったので、測って もらったら想定外の結果が出ました。 血糖値が高いらしいです(T_T) ...
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