うつぶせ

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昼寝枕 おすすめ

昼食後、眠くて仕事にならないというような経験、 ありませんか? 学生時代は、よく居眠りをしていました(^-^; ネットニュースを見ていると、昼寝を導入している高校が あると書いてありました。 昼寝は、疲労回復効果が高く、集中力アップの効果も...