インソール

元々、腰痛持ちで苦労していました。具体的には、椎間板ヘルニアですね。常時痛いというわけではなく、突然激痛が走るという感じでしたね。（↑　過去形です。）最近は痛みもありませんし、腰の動き（！）も絶好調です(^^)v以前も書きましたので詳細は省...