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ダイエット

ダイエット 筋トレ

連日、オリンピック競技が開催中ですね。日本のメダル獲得数が増えるたびにテンションも上がります(^^)vスポーツ中継を見ていると、自分も何か始めてみようかな~と思います。でも?まずは、お腹の脂肪をなんとかしないと・・・ダイエットのために自宅で...