マッサージ

妻が何やら腕にクッションを差し込んでいました。何それ？聞いてみると、腕のマッサージ器でした。フジ医療器 マシュア マイアームケアフジ医療器のマシュア【マイアームケア】というハンドマッサージ器ですね。クッション性があるので、腕に差し込んだまま...

自宅で過ごす時間が増えていませんか？私の場合、自宅で過ごす時間の増加とともに、座っている時間も増えました。その結果・・・腰が痛い(T_T)あまりにも腰が痛いので、医者に診てもらいました。その医師曰く、血行が悪くなり、骨盤周りの筋肉が固くなっ...