加圧シャツ

加圧シャツをもう何年も愛用しています。その経験から、加圧シャツの効果を以下に書きます。まず、着るだけで筋肉が増量したり、ダイエット効果があるとは言えません。それよりも、加圧されることでぜい肉を引き締めることの効果の方が大きいですね。具体的に...