発芽米

発芽米はダイエットに効果的なのか・・・答えはイエスです。発芽米お試しセット以前、我が家では白米のみを食べていました。でも妻が便秘気味になり、それに伴って少しづつ太り始めました。食生活と運動を見直し、食事面ではお米から変えてみようということに...