肩こり

少し寒くなってきましたね。こんな時は、お風呂でリラックスするのが好きです。肩こり・首こりがあるので、お風呂でツボ押しグッズも使用しています。長年使用しているお風呂グッズはこれです。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.Mos...

最近、肩こりがひどく、かなり痛いです。寒さのため、血の巡りが良くないのでしょうか。同じ姿勢が良くないとのことなので、時々簡単な体操やストレッチをしています。しかし、なかなか肩こりが改善されないですね。仕事や日常生活にも支障が出てきているので...