肩こり

少し寒くなってきましたね。 こんな時は、お風呂でリラックスするのが好きです。 肩こり・首こりがあるので、お風呂でツボ押しグッズも使用しています。 長年使用しているお風呂グッズはこれです。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b...

最近、肩こりがひどく、かなり痛いです。 寒さのため、血の巡りが良くないのでしょうか。 同じ姿勢が良くないとのことなので、時々簡単な体操やストレッチをしています。 しかし、なかなか肩こりが改善されないですね。 仕事や日常生活にも支障が出てきて...