背伸び

長時間、椅子に座っていると背中を伸ばしたくなりませんか？ そんな時は背伸びをすると気持ちいいですよね。背中を反るストレッチや軽めの運動をすることもあります。 車を長時間運転することがあるのですが、そんな時はこれを使用しています。 (func...