足のむくみ

1年ほど前のことなのですが、妻が足のむくみをかなり気にしていた時期がありました。 立ち仕事なので、夕方頃になると痛くてしんどかったようです。 帰宅後、マッサージをしたりしていましたね。 足のむくみ対策を調べていた時に、「睡眠時に足を上げて寝...