足ふみ器具

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足ふみ器具

コロナ禍によるリモートで、椅子に座って いる時間が増えていませんか? 私は確実に増えていますね。 そのせいかどうか、最近足がむくみます。 体調がすぐれない時もあります。 運動不足かなあ・・・ 少し寒くなってきたので、歩くのも億劫に なってき...