野菜不足

最近、疲れやすくなってきたので、その原因を調べてみました。その中で、思い当たることが書かれていました。「野菜不足」ですね。確かに、食事を簡易にすませることがあるので、野菜不足は実感していますね。で？野菜自体を食べて野菜不足を補うのは現実的で...

最近、野菜不足を実感しています。特に仕事などが忙しくて、簡単なコンビニ弁当や外食が続いたりすると特に感じますね。そんなことを思っていたので、野菜不足解消のために何かないかと探してみたんですね。で、良さそうな物を見つけました！これです⇒野菜不...