LAVA

妻は、もうかれこれ1年近くホットヨガスタジオの【LAVA（ラバ）】に通っています。 ダイエットの効果があっただけでなく、基礎体温が上がったことによって冷え性が解消し、肩こりも解消したようです。 ホットヨガとは、一定の室温と湿度に保たれた室内...