朝 起きる方法

朝が苦手な人に、朝起きる方法を伝授します。

 

我が家の子供は、朝が苦手でした。

朝、なかなか起きられず、起こしてもベッドから
起き上がれない状態でした。

 

もしかしたら起立性調節障害かもしれないと
思って、対策としてサプリメントを飲ませたり
していました。

しかし、効果はほとんどありませんでした・・・

 

大音量の目覚まし時計を複数セットしても、
「あと10分、あと5分・・・」と言って結局、
二度寝するというありさまでした。

 

そんな時に、某テレビ番組で紹介していたのが、
光目覚まし時計inti4(インティフォー)です。

これは、「光」で起こす目覚まし時計です。

 

この存在を知る前までは、「音」の目覚まし時計
だったので、目覚め方に問題があったのです!

 

さらに詳しくは、こちらの公式サイトが
参考になります。

睡眠が改善した方々の声も多数ありますよ。

↓ ↓ ↓ ↓ ↓



 

 

 

 

 

着圧 夏にもぴったり 着圧ソックス【2足で1800円】【3足
着圧 夏にもぴったり 着圧ソックス【2足で1800円】【3足 950円(税込)【送料別】

e-socks

素材にナイロンを使用しておりますので、同サイズでも仕上がりの長さに多少の差が生じる事がございますが 風合いを重視して製造しております為です。着用された時の外形は同様ですのでご了承下さいます様よろしくお願い致します。 【2足で1,8000円】【3足で2400円】★受注後、手動で金額訂正いたします ★着

赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド 0歳からのネンネトレー
赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド 0歳からのネンネトレー 1,404円(税込)【送料込】

楽天ブックス

0歳からのネンネトレーニング 清水悦子 神山潤 かんき出版BKSCPN_【bookーfestivalーthr】安眠ガイドシリーズ アカチャン ニモ ママ ニモ ヤサシイ アンミン ガイド シミズ,エツコ コウヤマ,ジュン 発行年月:2011年11月 ページ数:207p サイズ:単行本 ISBN:97

ホットアイマスク USB アイマスク 温度調節 繰り返し 【
ホットアイマスク USB アイマスク 温度調節 繰り返し 【 4,900円(税込)【送料込】

EMSショップ 楽天市場店

【保健学博士考案】 人間工学に基づき設計、疲れた目と目の周りの筋肉をじんわ〜り奥からほぐします。 【グラフェン素材採用】 加熱する時に放出される波長6~14μmの遠赤外線(育成光線)で、頑張った目もとをじんわり温めます。 【3D設計でピッタリフィット】 つけ心地抜群で、目の周りを効果的にあたため、リ

\感謝キャンペン 30%off/【楽天1位/送料無料】【20
\感謝キャンペン 30%off/【楽天1位/送料無料】【20 2,798円(税込)【送料別】

AYSHTR STORE

商品紹介 商品名称 肩こり対策健康快眠枕 サイズ 幅49×奥行28×高さ6-10cm 素材 カバー:高品質フランネル 本体:低反発のメモリフォーム 商品特徴 ◆【頚椎ケア、疲労軽減、睡眠改善】 ユニークな頚椎スティック設計、寝る時に 頭、首、肩の圧力を緩和するし、素早く快適に眠りに付けられます。頚椎

レッグウォーマー 超ロング(日本製 靴下 あったか 防寒 冷
レッグウォーマー 超ロング(日本製 靴下 あったか 防寒 冷 1,880円(税込)【送料別】

e-socks

■商品情報 商品詳細 素材 アクリル ナイロン ポリエステル 毛 ポリウレタン サイズ フリーサイズ 特徴 ★たっぷり太腿まであるので、使い方色々♪ ★肉厚なので、とってもあったか! 原産国 日本 注意 必ず洗濯ネットをお使いください。 ※画面上と実物では多少色具合が異なって見える場合もございます。

ロング腹巻 オールシーズン利用 レディース メンズ 子ども
ロング腹巻 オールシーズン利用 レディース メンズ 子ども 880円(税込)【送料別】

e-socks

商品詳細 素材 アクリル・綿・ポリエステル・ポリウレタン サイズ フリーサイズ 特徴 ★適度に伸びて締め付け感がありません♪ ★薄手でアウターにも響きにくい♪ ★長さ調節自由で大人も子供も使えます♪ ★アウトラスト使用で年中使えます♪ 原産国 日本 注意 画面上と実物では多少色具合が異なって見える場

パジャマル ex リニューアル \楽天ランキング1位/ 選べ
パジャマル ex リニューアル \楽天ランキング1位/ 選べ 10,800円(税込)【送料込】

おもてなしねむり研究所

●素材:綿100%(スムースニット編み) ●カラー:(女性用)ピンク/パープル/ネイビー (男性用)グレー/ネイビー ※パンツはグレー共通 ●価格:10,800円(税込) ●日本製 ●洗濯:ネット使用 (お洗濯時のご注意) 濃色系は色落ち、色移りが生じる可能性がありますので 淡色ものとの共洗いはお避

\楽天ランキング1位/パジャマル 上着のみ 睡眠改善ウェア
\楽天ランキング1位/パジャマル 上着のみ 睡眠改善ウェア 5,400円(税込)【送料込】

おもてなしねむり研究所

【仕様】 商品詳細 商品名 パジャマル サイズ ノーマルM、L/ゆったりM、L カラー パープル、ベージュ、グレー、ブラック、グレー杢、ピンク(ゆったり)、ブルー(ゆったり) 素材 本体:綿100% キルト部分:中綿:ポリエステル100% その他 洗濯:ネット使用 (お洗濯時のご注意) 濃色系は色落

\楽天ランキング1位/パジャマル 上着のみ 睡眠改善ウェア
\楽天ランキング1位/パジャマル 上着のみ 睡眠改善ウェア 5,400円(税込)【送料込】

おもてなしねむり研究所

【仕様】 商品詳細 商品名 パジャマル サイズ M、L カラー ピンク、パープル、ベージュ、グレー、ブラック 素材 本体:綿100% キルト部分:中綿:ポリエステル100% その他 洗濯:ネット使用 (お洗濯時のご注意) 濃色系は色落ち、色移りが生じる可能性がありますので 淡色ものとの共洗いはお避け

【送料無料】 枕 まくら マクラ 肩こり 低反発枕 安眠枕
【送料無料】 枕 まくら マクラ 肩こり 低反発枕 安眠枕 5,378円(税込)【送料込】

暮らし用品のアイケイスター

メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています・人間工学に基づいた設計、体に負担の掛からない低反発、頭、首、肩をしっかりサポートする、最適寝姿勢をキープできるよう設計された形状はいつまでも寝心地良い。・低反発ヘルスケア枕、緩やか睡眠障害改善:低反発性でいち早く力のバランスを調整でき、均

楽天ウェブサービスセンター