オンラインダイエット 食事指導

ダイエットにとって必須なのは食事と運動ですよね。

その中でも食事は大きな比重を占めています。

 

私もお腹周りの脂肪が気になるので、本気でダイエットしないとな~と思っています。

でも運動はまあいいとして、問題は食事なんですよ。

 

好きな物を好きなだけ食べたので、こんなお腹になりました(>_<)

お酒とかも好きなので、余計に太りやすい体型になっていくんですよ。

どうしたものかな~

 

誰かに食事指導でもしてもらわないと、本当にやばい状況です。

ジムなどに通う時間も無いんだよな~

そんなことを思っていたら、良さそうなオンラインダイエットTrainyトレーニー)】を見つけました。

Trainy(トレーニー)

 

【Trainy(トレーニー)】は、自分だけのパーソナルトレーナーと一緒に、理想の体を目指すダイエットプログラムです。

 

他のサービスとは違って安価なんですよ。

しかも専属の管理栄養士トレーナーとオンラインでカウンセリング面談を行って実施するんですよ。

 

ジム等に通わず、自宅でできるのはいいですね。

チャットだけではない点もいいですね。

 

オンラインダイエットなので、近隣に店舗の無い地域の方々でも受けられますよ。

 

【Trainy(トレーニー)】は、こんな方々におすすめです。

●結婚式が近く、ダイエットの必要性がある。
●産後太りを解消したい!
●好きな物をどんどん食べてしまう。
●食事とか栄養とかにあまり詳しくない。

 

2か月の短期集中ダイエットです。

体験者の口コミも参考になりますよ。

 

各自に合った食事や食事方法を指導してくれるので、リバウンドしにくい食習慣や生活習慣を手に入れることができそうです!

お腹の脂肪を落とすチャンスですね(^^)

Trainy(トレーニー)

 

 

 

おすすめの関連商品

発酵→これが、発酵酵素ダイエットの火付け役!→レビュー\10
発酵→これが、発酵酵素ダイエットの火付け役!→レビュー\10 4,324円(税込)【送料込】

酵素飲料(エンザイム)の専門店

内 容 量 720ml 保存方法 10℃以下で保存(要冷蔵) 原 材 料 液体:甜菜糖、リンゴ、キダチアロエ、ナシ、人参、ブドウ、キャベツ、イチゴ、オリゴ糖、イチゴ、ウコン、松葉、ビワ、ビタミンC、乳酸カルシウム 粉末:コーンスターチ(遺伝子組み換えでない)、甜菜糖、果実、植物発酵エキス(リンゴ、ナ

\コラーゲンの日SALE/美粉屋 こなゆきコラーゲン1000
\コラーゲンの日SALE/美粉屋 こなゆきコラーゲン1000 1,000円(税込)【送料込】

タマチャンショップ

よく一緒に購入されている商品酵素ドリンク 美粉屋みらいのこうそ100,002,980円国産 雑穀米タマチャンショップの30雑穀米 送1,000円\SALE/ななつのしあわせミックスナッツ チ1,490円 気になっていた線が急に無くなったのでびっくりしました! ファンデーションのノリは、明らかに違いま

酵素ドリンク 美粉屋みらいのこうそ100,000mg 酵素と
酵素ドリンク 美粉屋みらいのこうそ100,000mg 酵素と 2,980円(税込)【送料込】

タマチャンショップ

よく一緒に購入されている商品\コラーゲンの日SALE/美粉屋 こなゆきコラ1,000円国産 雑穀米タマチャンショップの30雑穀米 送1,000円\コラーゲンの日SALE/美粉屋 こなゆきマリ1,490円 何度か購入していますが、体調は良いです。お風呂上りに飲むとすっきりして本当においしいです。飲み始

◆今週の100円サプリ◆同時ご購入で 送料無料第978弾:今
◆今週の100円サプリ◆同時ご購入で 送料無料第978弾:今 100円(税込)【送料別】

サプリ専門店 オーガランド

※5分おきに更新されます 商品名 やさい酵素 名称 植物発酵エキス加工食品 内容量 370mg×30カプセル(約1ヶ月分) 原材料 食用なたね油(国内製造)、植物発酵乾燥粉末(デキストリン、植物発酵乾燥粉末)、複合植物発酵粉末【難消化性デキストリン、植物発酵エキス(糖類、果物類、野菜・山菜類、野草類

【最短翌日お届け┃365日出荷】VOX 強炭酸水 500ml
【最短翌日お届け┃365日出荷】VOX 強炭酸水 500ml 1,650円(税込)【送料込】

VOX 公式ストア

メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています VOX 強炭酸水500ml×24本1,650円(税込) VOX 強炭酸水1000ml×15本1,580円(税込) VOX STRAIGHT195ml×60本3,560円(税込) VOX RELAXATION190ml×30本6,480円(

無添加 新発売 選べる未来雑穀 雑穀米 無添加 雑穀 無添加
無添加 新発売 選べる未来雑穀 雑穀米 無添加 雑穀 無添加 1,090円(税込)【送料込】

美味しさは元気の源 【自然の館】

お客様のご意見が究極の雑穀としてついに完成しました。健康主食をテーマにしたマンナン入りの雑穀米です。栄養豊富、彩りも美味しさも究極の雑穀をぜひお試しください。 名称 穀物類(炊飯用) 原材料名 マンナン入り:裸麦α(大麦(国産))、黒米、裸押し麦、もち麦、赤米、黄大豆(割り)、黒千石大豆、青大豆(割

コーヒー豆 珈琲豆 送料無料 コーヒー 福袋 大容量 1kg
コーヒー豆 珈琲豆 送料無料 コーヒー 福袋 大容量 1kg 2,999円(税込)【送料込】

澤井珈琲Beans&Leaf

商品説明 SAWAICOFFEEの「ブレンド・フォルテシモ」と「ビクトリーブレンド」は、香り高く美味しいコーヒーを提供するために特別にブレンドされたコーヒー豆です。それぞれが異なる特徴を持ち、どちらも豊かな味わいと香りが楽しめます。 1. 焼き立ての香ばしい香りが楽しめる「ブレンド・フォルテシモ」

【大感謝祭!対象商品3個以上購入でおまけボックスがもらえる!
【大感謝祭!対象商品3個以上購入でおまけボックスがもらえる! 1,498円(税込)【送料込】

calinuts

        商品名 煎りたてアーモンド(無添加)1kg 名称 木の実 内容量 1kg ※商品の特性上、重量に±1〜5%ほどの誤差が生じてしまう場合がございます。あらかじめご了承ください。 賞味期限 枠外反対面上部に記載 原産国 アメリカ 原材料 アーモンド(カリフォルニア産・

鮮度抜群 ドリップコーヒー 50杯/90杯/100杯/120
鮮度抜群 ドリップコーヒー 50杯/90杯/100杯/120 2,525円(税込)【送料込】

澤井珈琲Beans&Leaf

商品説明 こちらのコーヒーセットは、毎日の気分や好みに合わせて選べる3種類のブレンドを提供します。マイルド、ライト、ビターの各ブレンドは、それぞれ異なる香りや味わいを持ち、家庭で手軽に楽しむことができます。 1. 柔らかい甘さのマイルドブレンド マイルドブレンドは、柔らかな甘さと優しい香りが特徴のコ

【大感謝祭!対象商品3個以上購入でおまけボックスがもらえる!
【大感謝祭!対象商品3個以上購入でおまけボックスがもらえる! 1,298円(税込)【送料込】

calinuts

          商品名 3種 ミックスナッツ 無添加 850g 名称 木の実 内容量 850g ※商品の特性上、重量に±1〜5%ほどの誤差が生じてしまう場合がございます。あらかじめご了承ください。 賞味期限 枠外反対面上部に記載 原材料名 アーモンド(アメリカ産)、

楽天ウェブサービスセンター

コメント

タイトルとURLをコピーしました