先日、「名医とつながる！たけしの家庭の医学」を
見ていたら、便秘対策の特集をやっていました。
父が高齢で、週に1回か2回程しか大便が出ない
こともあり、興味を持って見ていました。
その特集では、水溶性食物繊維を多く含んだ食物を
食べると便秘を解消できると医者が言っていました。
水溶性食物繊維が最も多いのが、エシャレットです。
エシャロットではなく、エシャレットです。
父は便秘改善のために薬を飲んでいますが、まさか
食べ物で解消できるとは知りませんでした。
便秘解消法に最適なエシャレットを買いにスーパーへ
行ってみました。
テレビの影響はすごいですね。
売り切れ店続出でした。
そもそも取り扱っていない店もありました(>_<)
エシャレットとは、これです。
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