基礎代謝アップ サプリ

最近、疲れやすくなったなあと感じます。

その原因を調べてみたら、おそらく基礎代謝の減少かなと思っています。

あなたももしかしたら、元気が出ずに健康に自信がなくなっていませんか?

基礎代謝の減少がその原因かもしれませんよ。

 

基礎代謝とは、簡単に言えば日常生活における必要最低限のエネルギーのことです。

でも、エネルギーを生み出す力である基礎代謝って、加齢によって年々低下していくんですよ(>_<)

当然諦めません!(←きっぱり)

 

まずは基礎代謝を上げる方法を調べてみました。

主に運動と食事で基礎代謝を上げることができるようです。

 

食事に関しては、何でもかんでも食べたら太ってしまうので、厳選する必要がありますね。

あまり手間暇をかけたくないので、手っ取り早く効率的に基礎代謝向上を目指すなら、サプリメントの摂取も良さそうです。

口コミ等も参考に調べてみたら、味の素が販売している「カプシEX」が好評ですね。

味の素「カプシEX」60粒入り袋 19.5g(1粒325mg×60粒)約30日分機能性表示食品 健康食品 サプリ サプリメント 基礎代謝向上 代謝 唐辛子 カプシノイド 褐色脂肪細胞

 

味の素の基礎代謝向上サポートサプリ「カプシEX」は、基礎代謝の低下が気になり始めた方に最適なようです。

まさに私にピッタリです!

 

公式ページを見てみると、基礎代謝を上げる成分【カプシノイド】が入っているんですよ。

カプシノイドは「辛くない唐辛子」らしいです。

それによって細胞レベルで活性化し、基礎代謝が向上するんですね。

 

味の素ですから信用できますが、データでの実証結果も掲載されていますので、興味があれば以下の公式ページで確認してみてください。

 

実際に基礎代謝アップのサプリカプシEX」を飲まれた方々の口コミも掲載されていますので、参考になりますよ。

私も始めてみます。

まだまだ元気に活動しましょう!!

 

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