最近、いつ健康診断を受けましたか?
私はつい先日受けました。
おおむね良好でしたが、コレステロールが高めと言われました。
コレステロールってよく聞きけど、あまりよくわかっていません。
そこで調べてみたら、コレステロールには善玉(HDL)コレステロールと悪玉(LDL)コレステロールがあるようです。
ちなみに、善玉も悪玉も両方必要で、多過ぎても少な過ぎてもよくないようです、
女性の方が、コレステロール高めの人が多いらしく、特に30代~40代にかけて増えるようです。
コレステロールが高めとは、この悪玉コレステロールが高めということですね。
コレステロールが高くても、あまり自覚がないようです。
それが逆に怖いですよね・・・
コレステロール値が高いと言われて放っておかないでくださいね。
高いまま放置しておくと、動脈硬化や脳梗塞、心筋梗塞等にも発展するそうですよ。
まずは、早い段階で何とかしようと、コレステロールの下げ方も調べてみました。
基本は、食事と運動のようですね。
食事は、油物や糖質もある程度は制限しているのになあ~
運動は、ウォーキングをしているのになあ~
なぜだろう??
それ以外のコレステロールの下げ方は、薬とサプリメントですね。
薬は特に処方されなかったので、食事に気を付けつつ、同時並行的にサプリを飲んでみることにします。
コレステロールを下げるサプリを調べてみたら、口コミ等で好評な【コレステ生活】を見つけました。
リンク
【コレステ生活】は、医師も注目しているサプリなんですよ。
公式ページには、コメントもありますので参考になりますね。
インスタでも話題になっているようですね。
楽天のコレステロールランキング1位を獲得している人気のサプリですね。
【コレステ生活】は、こんな方におすすめです。
□ LDL(悪玉)コレステロールが高めなので、なんとか下げたい!
□ 運動をして野菜も食べているのに、なぜかLDL(悪玉)コレステロールが高め・・・
□ 健康診断を受けるたびに、LDL(悪玉)コレステロールが高めでいつも再検査になる・・・
□ 家事や仕事が忙しくて運動する時間がない・・・
□ 薬を飲むほどではないが、手軽にサプリでコレステロールを下げたい!
もし一つでも当てはまれば、人気・おすすめ・支持率でNo.1を獲得している人気のサプリ【コレステ生活】をおすすめしておきます。
実際に試された方々の口コミや反響が凄いことになっていますね。
まだまだ健康を維持したいので、まずは試してみます。
【コレステ生活】でコレステロール値が改善できたらいいな~
来年の健康診断ではどうなっているかな~
またこのブログで書きますね。
今なら初回限定ですが、980円でお試しができますよ。
コレステロールが高めの人におすすめのコレステロールを下げるサプリメントです。
リンク
おすすめの関連商品
【2ケース】伊藤園 カテキン緑茶 500ml×48本 特定保
5,530円(税込)【送料込】
Re-light
〓血中コレステロールを減らす 〓脂肪の吸収を抑えて排出を増加させる 2つの働きをもつ緑茶飲料初の特保飲料です。 茶カテキン197mg含有 (うちガレート型茶カテキン178mg) ※500mlあたり 緑茶本来の味わいを実現する為、 契約栽培茶葉を100%使用しています。 許可表示 本品は茶カテキンを含
コレステサポート <機能性表示食品> 90日分 【ファンケル
7,695円(税込)【送料込】
FANCL公式ショップ 楽天市場店
【当社「コレステサポート」に使用の紅麹原料について】 当社の「コレステサポート」には、健康被害が報道されているメーカーの紅麹原料は一切、使用しておりません。 ご安心ください。 臨床試験で高めのLDLコレステロール、総コレステロール、LH比、non-HDLコレステロールが4週間目から下がることを確認!
【ふるさと納税】【2024年4月30日終了予定】26-26_
26,000円(税込)【送料込】
愛知県犬山市
毎日飲むお茶で手軽にコレステロール対策ができる機能性表示食品の緑茶。丁寧に火入れした一番茶と、まろやかでさっぱりとした渋みが特長の熟成茶葉を使用し、心地よい香ばしい香りとさっぱりとした味わいで毎日飲み続けられるおいしさを実現しました。返礼品説明名称サントリー 伊右衛門プラス コレステロール対策 50
コレステサポート <機能性表示食品> 30日分 【ファンケル
2,700円(税込)【送料込】
FANCL公式ショップ 楽天市場店
【当社「コレステサポート」に使用の紅麹原料について】 当社の「コレステサポート」には、健康被害が報道されているメーカーの紅麹原料は一切、使用しておりません。 ご安心ください。 臨床試験で高めのLDLコレステロール、総コレステロール、LH比、non-HDLコレステロールが4週間目から下がることを確認!
【公式】 大正製薬 コレステロールや中性脂肪が気になる方のタ
8,044円(税込)【送料込】
大正製薬ダイレクト楽天市場店
商品名(販売名) コレステロールや中性脂肪が気になる方のタブレット 60粒×2袋セット 名称 ザクロ抽出物含有食品 原材料名 麦芽糖(国内製造)、ザクロ抽出物/セルロース、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素 栄養成分表示 熱量:1.7kcal たんぱく質:0g 脂質:0.006g 炭水化物:0.41g
サントリー 伊右衛門プラス コレステロール対策 500ml
6,739円(税込)【送料別】
いわゆるソフトドリンクのお店
> こちらの商品の単品・まとめ買いはこちら【一個あたり 141円(税込)】【賞味期間】製造後8ヶ月【商品説明】毎日飲むお茶で手軽にコレステロール対策ができる機能性表示食品の緑茶。丁寧に火入れした一番茶と、まろやかでさっぱりとした渋みが特長の熟成茶葉を使用し、心地よい香ばしい香りとさっぱりとした味わい
【ふるさと納税】緑でサラナ30本セット | 特定保健用食品
20,000円(税込)【送料込】
大阪府高槻市
・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 ・ご要望を備考に記載頂いてもこちらでは対応いたしかねますので、何卒ご了承くださいませ。 ・寄付回数の制限は設けておりません。寄付をいただく度にお届けいたします。 商品概要 LDL
伊右衛門プラス コレステロール対策(機能性表示食品) 500
3,650円(税込)【送料別】
プラスイン
送料無料 毎日飲むお茶で手軽にコレステロール対策ができる機能性表示食品の緑茶。 丁寧に火入れした一番茶と、まろやかでさっぱりとした渋みが特長の熟成茶葉を使用し、心地よい香ばしい香りとさっぱりとした味わいで毎日飲み続けられるおいしさを実現しました。 送料無料 名 称 サントリー 伊右衛門プラス コレス
【公式】 大正製薬 コレステロールや中性脂肪が気になる方のタ
11,943円(税込)【送料込】
大正製薬ダイレクト楽天市場店
商品名(販売名) コレステロールや中性脂肪が気になる方のタブレット 60粒×3袋セット 名称 ザクロ抽出物含有食品 原材料名 麦芽糖(国内製造)、ザクロ抽出物/セルロース、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素 栄養成分表示 熱量:1.7kcal たんぱく質:0g 脂質:0.006g 炭水化物:0.41g
【ふるさと納税】【2024年4月30日終了予定】13-33_
13,000円(税込)【送料込】
愛知県犬山市
毎日飲むお茶で手軽にコレステロール対策ができる機能性表示食品の緑茶。丁寧に火入れした一番茶と、まろやかでさっぱりとした渋みが特長の熟成茶葉を使用し、心地よい香ばしい香りとさっぱりとした味わいで毎日飲み続けられるおいしさを実現しました。返礼品説明名称サントリー 伊右衛門プラス コレステロール対策 50
コメント