スマホ依存症 対策

友人の家へ久々に遊びに行きました。

そのご家庭には中学生のお子さんがいるのですが、『スマホばかり触って全然勉強しない・・・』と嘆いていました。

スマホ依存症かもしれないと色々と対策もしているそうです。

その対策のうちの一つとして、『スマホを物理的に閉じ込めておくグッズが効果ある』と言っていましたよ。

ちなみにこれですね。

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iDiskk タイムロッキングコンテナ禁欲ボックススマホ依存対策

iDiskkの【タイムロッキングコンテナ】というスマホ依存症対策グッズですね。

使い方は簡単！

スマホをこのボックスに入れて、時間を設定するだけです。

その間、フタがロックされて開かないようになるという仕組みですね。

設定時間が来るとロックが解除されます。

秀逸なのが、電話がかかった来た時などのために、フタの一部が切り抜いてあることです。

密閉したボックスのように全く触れないことはないので、電話などの緊急時には通話もできるようになっています。

なるほどな～

これなら誘惑を断つためにも有効そうだなと感じました。

友人に聞くと、夜寝る前にこの【タイムロッキングコンテナ】にスマホをセットし、朝まで子供が触れないようにしているそうです。

そのルールにしてから、少なくとも朝はしっかりと起きるようになったと喜んでいました。

『次の段階として、自らセットしてスマホ依存症を克服できたらなあ』とも言っていましたよ。

スマホ依存やゲーム中毒などでお悩みであれば、試してみる価値はありそうですね。

子供・大人関係なく、スマホが気になって仕方ないという人にもおすすめです。

スマホに使っていた時間を体作りなどに振り向けて健康管理をしてみませんか？

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