最近、いつ健康診断を受けましたか？
私はつい先日受けました。
おおむね良好でしたが、コレステロールが高めと言われました。
コレステロールってよく聞きけど、あまりよくわかっていません。
そこで調べてみたら、コレステロールには善玉（HDL）コレステロールと悪玉（LDL）コレステロールがあるようです。
ちなみに、善玉も悪玉も両方必要で、多過ぎても少な過ぎてもよくないようです、
女性の方が、コレステロール高めの人が多いらしく、特に30代～40代にかけて増えるようです。
コレステロールが高めとは、この悪玉コレステロールが高めということですね。
コレステロールが高くても、あまり自覚がないようです。
それが逆に怖いですよね・・・
コレステロール値が高いと言われて放っておかないでくださいね。
高いまま放置しておくと、動脈硬化や脳梗塞、心筋梗塞等にも発展するそうですよ。
まずは、早い段階で何とかしようと、コレステロールの下げ方も調べてみました。
基本は、食事と運動のようですね。
食事は、油物や糖質もある程度は制限しているのになあ～
運動は、ウォーキングをしているのになあ～
なぜだろう？？
それ以外のコレステロールの下げ方は、薬とサプリメントですね。
薬は特に処方されなかったので、食事に気を付けつつ、同時並行的にサプリを飲んでみることにします。
コレステロールを下げるサプリを調べてみたら、口コミ等で好評な【コレステ生活】を見つけました。
【コレステ生活】は、医師も注目しているサプリなんですよ。
公式ページには、コメントもありますので参考になりますね。
インスタでも話題になっているようですね。
楽天のコレステロールランキング1位を獲得している人気のサプリですね。
【コレステ生活】は、こんな方におすすめです。
□ LDL（悪玉）コレステロールが高めなので、なんとか下げたい！
□ 運動をして野菜も食べているのに、なぜかLDL（悪玉）コレステロールが高め・・・
□ 健康診断を受けるたびに、LDL（悪玉）コレステロールが高めでいつも再検査になる・・・
□ 家事や仕事が忙しくて運動する時間がない・・・
□ 薬を飲むほどではないが、手軽にサプリでコレステロールを下げたい！
もし一つでも当てはまれば、人気・おすすめ・支持率でNo.1を獲得している人気のサプリ【コレステ生活】をおすすめしておきます。
実際に試された方々の口コミや反響が凄いことになっていますね。
まだまだ健康を維持したいので、まずは試してみます。
【コレステ生活】でコレステロール値が改善できたらいいな～
来年の健康診断ではどうなっているかな～
またこのブログで書きますね。
今なら初回限定ですが、980円でお試しができますよ。
コレステロールが高めの人におすすめのコレステロールを下げるサプリメントです。
おすすめの関連商品
【タイムセール中!!】＼新商品／LDL習慣（約1ヶ月分） サ
1,680円(税込)【送料込】
他の内容量はコチラ ＞＞届出番号 J867 名称 米ぬか発酵物含有加工食品 内容量 7.5g(1粒重量：250mg×30粒) 原材料 米ぬか発酵物（デキストリン、米ぬか発酵物）（国内製造）、還元麦芽糖水飴、澱粉／セルロース、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素 届出表示 本品には3-(4‐ヒドロキシ‐
【50%OFFクーポン】 悪玉コレステロール 下げる サプリ
1,980円(税込)【送料込】
商品詳細情報 名称 オリーブ葉抽出物加工食品 原材料名 オリーブエキス(デキストリン、オリーブエキス)(スペイン製造)、難消化性デキストリン、澱粉／セルロース、微粒酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム 内 容 量 7.5g(250mg×30粒) 賞味期限 枠外右部上段に記載 保存方法 高温、多湿及び
【P5倍】【サンスター公式通販】特定保健用食品 緑でサラナ
2,160円(税込)【送料込】
名称 特定保健用食品 緑でサラナ 内容量 1ケース：1缶160g×30缶2ケース：1缶160g×60缶10本お試しサイズ：1缶160g×10缶 原材料 野菜（ブロッコリー、セロリ、キャベツ、レタス、ほうれん草、大根葉、小松菜、パセリ）、りんご（国産又は輸入）、レモン / ビタミンC、クチナシ色素、カ
【ふるさと納税】DHC コレステロール 対策 機能性表示食品
13,500円(税込)【送料込】
名称松樹皮エキス末含有食品内容量DHCコレステロール対策【機能性表示食品】30日分 2個(60日分)セット 【原材料名】還元麦芽糖（国内製造）、松樹皮エキス末/セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、微粒二酸化ケイ素 【内容量】15.0g（1粒重量250mg×60粒）×2個 【栄養成分表示［2粒500mg
【公式】 大正製薬 コレステロールや中性脂肪が気になる方のタ
11,943円(税込)【送料込】
商品名（販売名） コレステロールや中性脂肪が気になる方のタブレット 60粒×3袋セット 名称 ザクロ抽出物含有食品 原材料名 麦芽糖（国内製造）、ザクロ抽出物/セルロース、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素 栄養成分表示 熱量：1.7kcal たんぱく質：0g 脂質：0.006g 炭水化物：0.41g
コレステロール 下げる サプリメント LDL コレステロール
3,480円(税込)【送料込】
※メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています。 【エビデンス画像】 機能性表示食品 血圧 と LDLコレステロール をダブルで対策 機能性表示食品 田七人参 配合 フランス海岸 松樹皮 エキスを配合 LDL コレステロール が気になる方に 名称 オリーブ＆ギャバの恵み 内容量 1袋
【公式】 大正製薬 コレステロールや中性脂肪が気になる方のタ
8,044円(税込)【送料込】
商品名（販売名） コレステロールや中性脂肪が気になる方のタブレット 60粒×2袋セット 名称 ザクロ抽出物含有食品 原材料名 麦芽糖（国内製造）、ザクロ抽出物/セルロース、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素 栄養成分表示 熱量：1.7kcal たんぱく質：0g 脂質：0.006g 炭水化物：0.41g
【50%OFF】 2袋セット 悪玉コレステロール 下げる サ
3,960円(税込)【送料込】
商品詳細情報 名称 オリーブ葉抽出物加工食品 原材料名 オリーブエキス(デキストリン、オリーブエキス)(スペイン製造)、難消化性デキストリン、澱粉／セルロース、微粒酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム 内 容 量 7.5g(250mg×30粒)×2 賞味期限 枠外右部上段に記載 保存方法 高温、多湿及
【機能性表示食品】サントリー 伊右衛門プラス コレステロール
【ふるさと納税】【最短7日以内発送】【選べる容量】サンスター
24,000円(税込)【送料込】
【こんなシーンに】 贈答 贈答用 贈答品 贈り物 贈物 贈りもの おくりもの ギフト プレゼント プチギフト お正月 賀正 新年 新春 初売り 年賀 成人式 成人祝 節分 バレンタイン バレンタインデー ホワイトデー ひな祭り 卒業式卒業祝い 入学祝 お花見 ゴールデンウィーク GW こどもの日 端
コメント