ヘルスケア 血糖値 コーヒー
先日、知人と食事に行ったのですが、食事後に何やら取り出したのです。茶色い袋だったので、最初は何かの薬かと思いました。聞いてみたら、【フィットライフコーヒー】というコーヒーの袋でした。知人は、医師から「血糖値が高めで糖尿病のリスクがある」と言...
ヘルスケア 
仕事 製造 転職 未経験
コロナ禍の影響で、20代の知人が仕事を辞めたと連絡がありました。旅行関連の仕事をしていたので、もろにコロナの影響を受けた業種ですね。落ち込んでいるのかと思いきや、意外にサバサバしていました。今後は、まったく未経験の製造業へ転職するそうです。...
ヘルスケア 梅エキス 梅100％
今日の朝日新聞に【梅真珠（うめしんじゅ）】が掲載されていましたね。もう何年も飲み続けている愛用者です。これですね↓梅真珠をまだ飲んでいなかった頃の健康診断で、血液検査の結果があまり良くなかった時があったんですね。それで血圧対策・血流改善を目...
ヘルスケア 水素風呂 入浴剤
水素風呂って入ったことがありますか？水素風呂（または水素スパ）とは、健康や美容に良い水素水を含ませたお風呂のことです。私は3～4年前に初めて入ったのですが、その時は、水素の入浴剤を使用しました。これです↓【バスリエ H2バスパウダー（BAT...
家電 ポータブルスピーカー 防水
またポータブルスピーカーを購入しました。見た目がおしゃれでかわいいんですよ！これです↓ワイヤレスのコンパクトスピーカー【JBL GO 3】ですね。少し前にネットの口コミで見つけてから、ずっと欲しかったワイヤレススピーカーです。JBL製品は、...
グルメ 出汁 ギフト
暖かくなったと思ったら、急に冷え込んだり・・・こんな時は、お鍋が食べたくなりますね～年末のお歳暮で頂いた出汁（だし）を使ってみました。【茅乃舎だし（かやのやだし）】という出汁（だし）です。こんなに美味しい出汁があるのかという感じです。風味が...
節約 パソコン 無料回収
部屋を片付けていたら、古いパソコンが出てきました。お～懐かしいと思いながら、もう使わないし、売れもしないだろうから廃棄しようとパソコンの裏を見たら・・・「PCリサイクルマーク」が無い！な～んてこった！PCリサイクルマークの付いたパソコンなら...
グルメ チョコレート 砂糖不使用 ヘルシー
チョコレート、好きですか？私は大好きでよく食べるのですが、やはり糖質、気になりますよね。しかも太りそうなので、なんとなく躊躇してしまう時もあります。我慢せずに食べれるチョコってないかな～もちろん、美味しいことが前提です。そんなことを思ってい...
ヘルスケア コレステロール 下げる
最近、いつ健康診断を受けましたか？私はつい先日受けました。おおむね良好でしたが、コレステロールが高めと言われました。コレステロールってよく聞きけど、あまりよくわかっていません。そこで調べてみたら、コレステロールには善玉（HDL）コレステロー...
雑学 スツール おすすめ
今日、友人の家に行って来たのですが、そこにおしゃれなスツールがありました。スツールとは、背もたれのない1人用の椅子、腰掛けのことです。これがありました↓ニトリの【ハイスツール キリカブ】という切り株をモチーフにしたスツールですね。この写真を...
グルメ 透明氷 製氷機
ウィスキーって、どんな飲み方をしていますか？ストレートですか、水割りですか？私は、オンザロックでゆっくりと飲みます。最近では、その時に使う氷にもこだわっています。バーとかのお店で出るあの「透明氷」、自宅でも作ってみたくありませんか？そう思っ...
ヘルスケア 白髪染め ヘアクリーム
白髪がありますか？私は部分的に白髪があります。そのため、ヘアクリームタイプの白髪染めを使用しています。男性・女性関係なく、白髪があるとやはり老けて見えるんですよね～まだまだ見た目も気持ちも若々しくしていたいものです。ちなみに、私が使用してい...
雑学 緑のたぬききゅーぶ ルービックキューブ
ルービックキューブの揃え方、知ってますか？以前は余裕で揃えることができました。今日、ちょっとだけ遊ぶ機会があったのでやってみたのですが、なんと忘れていました・・・(^-^;あれだけ余裕だったのに、忘れるんですね・・・帰宅後、ルービックキュー...
ヘルスケア メンズ 全身 シャンプー
寒い日のお風呂・・・ゆっくりと体が温まる大好きな時間です♪風呂場には「シャンプー・リンス・コンディショナー・ボディウォッシュ・洗顔料」等々があると思います。でも、こんなことを思ったことがありませんか？「こんなに必要なの？」「なんか面倒くさい...
仕事 マンツーマン 英会話 オンライン
英語、話せます？英会話ができたらな～と何度も思います・・・でも、英会話スクールとかに通っても続かない・・・どうしたものかな～私の場合、通学タイプの英会話教室だと続かないことを自覚しましたので、もし今後英会話レッスンを始めるならオンライン方式...
グルメ なんでもごたれ 評判
今日の朝日新聞に【なんでもごたれ】の広告が載っていました。お～、我が家でも使用しているおすすめのタレです。【なんでもごたれ】とは、ネーミングの通り、何にでも合う「万能たれ」のことです。これです↓料理に詳しい人からすすめられて使い始めたのです...
ヘルスケア 増大サプリ 口コミ
男性の方に朗報です。下半身にコンプレックスがありませんか？私、実はつい数か月前まで短小で悩んでいました(>_<)でも長年、誰にも言えず、悶々としておりました・・・でもそんな悩みも解消しましたので報告します。きっかけは、数十年来の友人に会った...
スポーツ ルームバイク デスク
コロナ禍で、仕事のスタイルも随分変わりました。つい先日、仕事でリモート会議をしたのですが、その中の一人がなぜか体が小刻みに揺れているのです。最初は、そんな癖なのかと思っていましたが、じっくり見てみると一定のバランスで揺れています。かなり気に...
ダイエット 便秘 体質改善
こんな悩みがありませんか？『毎日お通じはあるけどスッキリしない・・・』『便秘薬を飲んでいるとお通じはあるけど下痢になる・・・』『おなかが痛くなるけど出ない・・・』『便秘でおなかぽっこり・・・』そんな方々に朗報です！便秘に効く【リズムハーブS...
本・読書 専門書 買取
もう読まなくなった専門書、お持ちではありませんか？例えば、医学書、大学の教科書、資格試験の教材、就職試験の教材・・・そんな専門書を高額で買い取りしてくれるサービス【専門書アカデミー】をご存知でしょうか。専門書の売り方も簡単で、段ボールに箱詰...
イベント ボードゲーム 脳トレ
家族ぐるみで付き合いのある友人のお子さんが誕生日だったので、誕生日プレゼントを渡すために友人宅へ行って来ました。こんな状況なので早々に引き上げるつもりが、ついつい長居をしてしまうことに・・・その原因が、誕プレとして渡した脳トレのボードゲーム...
雑学 宝くじ 当たる 売り場
バレンタインジャンボ宝くじが発売中ですね。もう買われましたか？宝くじは、ジャンボ宝くじを中心に時々購入しています。宝くじが当たったらどうしよう・・・と考える時間が楽しいのも購入している理由の一つではあります。でもまあ、一番の目的は「高額当選...
仕事 アンケート 副業
ポイ活してます？ポイ活とは「ポイント活動」の略で、ポイントを貯めたり使ったりして暮らしを豊かにする活動のことです。私も何社かのポイントサイトに会員登録して、ポイントを貯めています。なかなか思うように貯まらないこともありますが、まあ地道に稼い...
ヘルスケア 疲れ サプリ
元気ですか～～～？それともお疲れですか？私は最近、体調がいいですね。これを飲み始めて2か月目くらいから、朝も夜もあまり疲れを感じることがなくなりましたね～⇒ 販売実績15年突破！牡蠣亜鉛といえば「海乳EX」(1ヶ月分) 牡蠣 国内産 牡蠣サ...
仕事 睡眠 サプリ おすすめ
夜、ぐっすり眠れていますか？仕事や家事、育児、その他心配事があってなかなか寝付けない・・・寝ても夜中に目が覚めてしまう・・・しっかり寝れないから、日中、ボーッとしてしまう・・・そんな悪循環に陥っていませんか？年齢とともに睡眠の質って低下する...
ヘルスケア 膝痛 サプリ
用事があったので、久しぶりに叔父の家に行って来ました。こんなご時世、長居は無用と早々に引き上げようと思ったのですが、叔父の動きがなんかおかしい・・・聞いてみると、膝痛（ひざつう、しっつう）のために動くのがしんどいらしいのです。年齢的なことも...
節約 火災保険 リフォーム
我が家もそろそろリフォーム時期かな～と思っています。特に外壁、外構、雨どいの変形、雨どいの水漏れ等が気になっています。修理費や工事費等、どれくらいするだろうと思って、リフォームの相場を調べてみたら結構な額で驚きました(^-^;なんとか工事費...
ヘルスケア 顔イボ 原因と対策
「顔や首のポツポツが気になる・・・」妻のそんな言葉を聞いたのが、数か月前でした。過去形で、今はきれいな肌になっていますね(^^)これのおかげです。首や顔のイボを自宅で簡単ケア♪当時のことを振り返ってみると・・・まずは顔イボ・首イボの原因と対...
雑学 不用品回収 無料見積り
粗大ごみや大型ごみの処分に困っていませんか？例えば・・・ソファー・ベッド・タンス・学習机・テーブル・家電製品・・・etcいつか使うかもしれないと思って取っておいた品々が、自宅を圧迫していませんか？我が家にもあるので、この際、処分することにし...
雑学 ゲーム 宅配買取
我が家には、ファミコン・スーパーファミコン等のハード機器とゲームソフトが大量にあるのですが、もう使わないので処分しようと思っています。捨てるのはもったいないので、買取してくれないかな～と思って調べていたんですよ。その過程で、レトロゲームの宅...