内転筋コアエクサ

妻が、何やら足をパカパカしながらトレーニングをしていました。何しているの？O脚対策の筋トレよ♪これです↓エアロライフ 内転筋コアエクサエアロライフの【内転筋コアエクサ】ですね。本体に足を乗せて、足を開閉するだけです。ちなみに、内転筋とは内も...