実は、肥満体です・・・(>_<)
そろそろ本気でダイエットをしないといけない状態です。
でも、今まで何回もダイエットをしたことがあるのですが、続きません・・・
時間もあまりかけられないので、短時間でできるダイエットがないかなあと調べてみました。
やはり、私のような何度もダイエットに失敗した人には、プロの指導によるトレーニングが必要だと痛感しております。
パーソナルトレーニングならなおいいですね。
パーソナルトレーニングといえば、テレビCMでお馴染みのライザップが有名ですよね。
そこでライザップのサイトを見たのですが、広告宣伝費をかけているためかどうか、費用も高いですね。
ちょっと私には払えそうにありません・・・
もっと安いパーソナルトレーニングジムがないか調べてみたら、ありました。
それが、【ExerciseCoach（エクササイズコーチ）】です。
日本初上陸のパーソナルトレーニング【exercisecoach】
（現在サービス休止中）
圧倒的な低価格ですね(^^)
自分の好きなタイミングで予約できるのもいいですね。
トレーニングは、1回20分という短時間で高い運動効果を実現するような工夫をされています。
20分なら、ちょとした空き時間に通いやすいですね。
プロのトレーナーによる指導によって、効果的に自分の体型を変えたいです。
パーソナルトレーニングジム【ExerciseCoach（エクササイズコーチ）】の効果や口コミは、こちらの公式サイトにも掲載されていますよ。
まずは無料体験に行って来ます!(^^)!
日本初上陸【exercisecoach】
（現在サービス休止中）
（現在サービス休止中）
おすすめの関連商品
【最大2000円クーポン配布】ヨガマット 10mm ケース付
1,680円(税込)【送料別】ヨガマット 10mm 初心者、シニア、高齢者からインストラクターの方にも大人気のヨガマット10mm！ 人気のヨガやピラティスに、他店とは違う、体に負担をかけない厚手タイプのヨガマットです。 フローリングや畳の上など床が固くても痛くならない！ 通常のヨガマットとは違い、NBR（ニトリルゴム）を使用して
【最大2000円クーポン配布】ヨガマット 8mm ケース付き
1,480円(税込)【送料別】初心者、シニア、高齢者からインストラクターの方にも大人気！ フローリングや畳の上など床が固くてもお尻が痛くならないクッション性抜群の厚さ8mmタイプのヨガマットです。 通常のヨガマットとは違い、NBR（ニトリルゴム）を使用しているので、クッション性が高く体への負担を軽滅してくれます。 ヨガ以外にもピ
【あす楽】【送料無料】 通学 運動 内履き 真っ白スニーカー
2,400円(税込)【送料込】【ご利用シーン】 フィットネス・トレーニング・散歩・犬の散歩・ウォーキング・ハイキング・健康 ・ジム・パーソナルトレーニング・加圧トレーニング・マラソン・練習・ランニング ・通学・通勤・普段履き・ジョギング・アウトドア・旅行・トラベル・サイクリング ・ドライビングシューズ・ゴルフ・テニス・夏フェス・
【あす楽】【送料無料】 メンズ 真っ白スニーカー P.B.B
2,400円(税込)【送料込】【ご利用シーン】 フィットネス・トレーニング・散歩・犬の散歩・ウォーキング・ハイキング・健康 ・ジム・パーソナルトレーニング・加圧トレーニング・マラソン・練習・ランニング ・通学・通勤・普段履き・ジョギング・アウトドア・旅行・トラベル・サイクリング ・ドライビングシューズ・ゴルフ・テニス・夏フェス・
たった5回！「骨盤クランチ」で下半身からヤセる！ シンメトリ
1,288円(税込)【送料込】シンメトリーエクササイズの驚くべき秘密 永井正之 青春出版社タッタ ゴカイ コツバン クランチ デ カハンシン カラ ヤセル ナガイ,マサユキ 発行年月：2010年03月10日 予約締切日：2010年03月03日 ページ数：95p サイズ：単行本 ISBN：9784413109673 永井正之（ナガ
【レビューで+1本】 CBD 歯磨き粉 グリース TOOTH
1,980円(税込)【送料込】＼★レビュー投稿キャンペーン開催 ★／ 本商品購入到着使用後商品レビューを投稿するとCBD歯磨き粉をもう1個プレゼント!! ※ レビュー記入後1週間以内に別途配送 CBD トゥースペースト／100mg グリース CBD 歯磨き粉 55g / Greeus CBD TOOTHPASTE 100mg こ
公式【1位★トレーニングチューブ部門】 エクササイズバンド
2,500円(税込)【送料込】商品説明 商品名 トレーニング チューブ ベルト 最強 バンド ヒップアップ 器具 フィットネス ゴムバンド パワー 背筋 筋トレ ヒップバンド お尻 美尻 骨盤 引き締め ゆがみ 補正 矯正 効果 スタイル ケア 起こす ジム 運動 自宅 負荷 ダイエット エクササイズ レディース 高強度 内転筋
＼ポイント20倍／ CBD グミ cbdグミ CBDfx 6
8,450円(税込)【送料込】CBDfxグミのCBD含有量が5倍の1粒25mgにUPし大幅リニューアル! スピルリナ + ターメリック スーパーフードの王様、スピルリナとターメリックを加えた健康グミ！ スピルリナ、ターメリックにブロードスペクトラムCBDを1粒に5mg配合した、栄養満点のグミです。 初めてCBDをお試しいただく方
【最大2000円クーポン配布】【2本セット】ヨガマット 15
3,960円(税込)【送料別】初心者、シニア、高齢者からインストラクターの方にも大人気の15mmマット！ 人気のヨガやピラティスに、他店とは違う、体に負担をかけない厚手タイプのヨガマットです。 フローリングや畳の上など床が固くても痛くならない！ 通常のヨガマットとは違い、NBR（ニトリルゴム）を使用しているので、クッション性が高
JESSICA BODY DESIGN [ 道端ジェシカ ]
![JESSICA BODY DESIGN [ 道端ジェシカ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5982/4988005645982.jpg?_ex=128x128)
2,933円(税込)【送料込】道端ジェシカ【VDCP_700】 ジェシカ ボディー デザイン ミチバタジェシカ 発売日：2011年03月02日 予約締切日：2011年02月23日 ユニバーサルミュージック 【映像特典】 撮影中のオフショット／ジェシカと横手貞一朗氏によるスペシャル対談映像など UMBCー6005 JAN：4988
コメント