雑穀米が女性に人気ですね。
我が家の主食も雑穀米です。
雑穀米とは、白米と雑穀を混ぜて炊き上げたものです。
通常の白米に混ぜるだけですから簡単で、栄養価も高い!
雑穀米は食物繊維も多いので、便秘がちな人にもおすすめです。
でもなんか、まずそう・・・
そう思ってませんか?
実は私もそう思ってました(^-^;
我が家で食べているのは「プレミアム 三十九雑穀米」です。
食べ始めたきっかけは、口コミで評判が良かったからですね。
実際に食べてみると想像を超える美味しさで、家族にも大人気です。
偏食気味の長女が美味しいと言い、小食の次女でも残さず食べています。
雑穀米に変えてから、妻の便秘は解消しましたね。
余分な物をため込まないので、自然なダイエット効果があるのかなと感じています。

くまモンぶくろの【プレミアム 三十九雑穀米】 (現在サービス休止中)
雑穀米
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商品詳細 名称 炊飯用穀物の混合品 産地 国産 内容量 920g(460g×2袋) 原材料 丸麦(大麦(国産))、押麦、黒米、青肌玄米、赤米、もち玄米、もち麦、青大豆、小豆、黒大豆、大豆、とうもろこし、発芽玄米、はと麦、米粒麦、緑米、アマランサス、うるちあわ、たかきび、ひえ、もちあわ、もちきび※すべ
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名称 穀物 内容 国産二十五雑穀米450g 原材料名 丸麦、青肌玄米、もち黒米、胚芽押麦、もち玄米、もち赤米、もち麦、 米粒麦、挽き割り大豆、挽き割りとうもろこし、発芽玄米、発芽もち玄米、黒千石、えごま、発芽もち黒米、アマランサス、たかきび、はと麦、うるちあわ、挽き割り青大豆、挽き割り小豆、ひえ、緑
二十七雑穀米 900g(450g×2袋入)米 こめ/雑穀米/
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こめたつ
商品説明名称二十七雑穀米 原材料名 胚芽大麦、押麦、丸麦、裸麦、もち麦玄麦、もち麦精麦、もち麦発芽、青玄米、青発芽米、青もち玄米、玄米、もち玄米、黒米、赤米、小豆(挽割)、大豆(挽割)、もちきび、青大豆(挽割)、インゲン豆(挽割)、うるちきび、黒大豆(挽割)、はと麦(挽割)、とうもろこし(挽割)、う
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商品名 39穀米ブレンド 原材料 丸麦、黒米、大豆、押麦、もち麦、もち精白米、はだか麦、胚芽押麦、青大豆、米粒麦、若玄米、巨大胚芽米、もち玄米、発芽玄米、赤米、白もち麦、緑米、きび、小豆、焙煎玄米、胚芽精白米、ひえ、はと麦、高きび、とうもろこし、黒大豆、黒焼き玄米、秘伝豆、発芽赤米、発芽緑米、発芽黒
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商品詳細 名称 穀物 原材料 丸麦(国産)、胚芽押麦、黒米、青肌玄米、米粒麦、うるち玄米、もち白米、小豆(挽割)、発芽青肌玄米、発芽玄米、はと麦、もち玄米、もち麦(ダイシモチ)、青大豆(挽割)、赤米、黒大豆(挽割)、大豆(挽割)、たかきび、はだか麦、押麦、大手亡(挽割)、金時豆(挽割)、とうもろこし
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