雑穀米 おすすめ

雑穀米が女性に人気ですね。

我が家の主食も雑穀米です。

雑穀米とは、白米と雑穀を混ぜて炊き上げたものです。

 

通常の白米に混ぜるだけですから簡単で、栄養価も高い!

雑穀米は食物繊維も多いので、便秘がちな人にもおすすめです。

 

でもなんか、まずそう・・・

そう思ってませんか?

実は私もそう思ってました(^-^;

 

我が家で食べているのは「プレミアム 三十九雑穀米」です。

食べ始めたきっかけは、口コミで評判が良かったからですね。

 

実際に食べてみると想像を超える美味しさで、家族にも大人気です。

偏食気味の長女が美味しいと言い、小食の次女でも残さず食べています。

 

雑穀米に変えてから、妻の便秘は解消しましたね。

余分な物をため込まないので、自然なダイエット効果があるのかなと感じています。


くまモンぶくろの【プレミアム 三十九雑穀米】

 

 

雑穀米

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商品詳細 名称 炊飯用穀物の混合品 産地 国産 内容量 920g(460g×2袋) 原材料 丸麦(大麦(国産))、押麦、黒米、青肌玄米、赤米、もち玄米、もち麦、青大豆(遺伝子組み換えでない)、小豆、黒大豆(遺伝子組み換えでない)、大豆(遺伝子組み換えでない)、とうもろこし(遺伝子組み換えでない)、発

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雑穀米本舗

商品名 栄養満点23穀米 原材料 丸麦、黒米、押麦、大豆、もち麦、もち米、赤米、発芽玄米、青大豆、緑米、小豆、胚芽押麦、もちきび、もちひえ、はと麦、とうもろこし、高きび、黒大豆、もちあわ、アマランサス、金胡麻、黒胡麻、白胡麻(一部に大豆・ごまを含む) 内容量 1kg(500g×2袋) 栄養成分表示

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食の方舟 楽天市場店

商品詳細 名称 穀物 原材料 丸麦(国産)、胚芽押麦、黒米、青肌玄米、米粒麦、うるち玄米、もち白米、小豆(挽割)、発芽青肌玄米、発芽玄米、はと麦、もち玄米、もち麦(ダイシモチ)、青大豆(挽割)、赤米、黒大豆(挽割)、大豆(挽割)、たかきび、はだか麦、押麦、大手亡(挽割)、金時豆(挽割)、とうもろこし

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玄米・雑穀米の通販 川島米穀店

商品詳細 名称 発芽玄米 内容量 4.5kg(1.5kg×3袋 真空パック) 原材料 玄米(国内産うるち米) 保存方法 直射日光を避け、湿気の無い涼しいところに保存 賞味期限 製造日より180日 販売者 川島米穀店 静岡県浜松市天竜区二俣町二俣446 現在の賞味期限の目安(ご注文時) ⇒概ね170日

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雑穀米本舗

送料無料 国産黒米 黒米 雑穀米 商品名 国産黒米 原材料 黒米(国産) 内容量 1kg(500gx2袋) 栄養成分表示 (100gあたり) エネルギー 412kcal たんぱく質 11.7g 脂質 3.7g 炭水化物 82.6g 食塩相当量 0g カルシウム 16mg リン 427mg 鉄 1.3

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原材料 ひき割り大豆(遺伝子組み換えでない)、もち麦、黒千石、もち黒米、もち玄米、丸麦、発芽玄米、押麦(原料の一部に大豆含む)※本品はゴマを含む製品と共通の設備で製造しています。 内容量 300g×1袋 栄養成分表示(100gあたり) ・エネルギー:378.4kcal ・タンパク質:20.1g ・脂

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