「モニョン」ってご存知でしょうか?
これです↓

モニョンとは、ミズノのフィットネスグッズのことです。
基本的な使い方は、両足に挟んで持ち上げるだけです。

ゴムの部分に足を入れ、開いたり閉じたり、「グッパ」するというトレーニングもできます。
ダイエット効果や脚痩せ、腹筋や下腹のぽっこり対策、ウエストや美尻効果も!
あなたは、どの部位を引き締めたいですか?

私は、下腹ぽっこりの解消をしたいですね~
女性には、ウエストのくびれ効果や美尻効果なんかも期待できるそうですね。
モニョンの重さは約1.5Kgで、リハビリ用としても採用される適度な負荷量のようです。
色々な使い方ができそうですね。

トレーニングをしない時は、オットマンとして足を乗せたり、子どもの椅子代わりにもなりそう!
リビングに置いておけば、邪魔にならずにすぐにトレーニング出来て良さそうですね。
口コミで評判が良いのもうなずけます。
テレビを見ながら「グッパ!」
好きな音楽に合わせて「グッパ!」
あなたなら、どんな使い方しますか?

モニョン
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