糖質オフ パン

妻は、最近糖質制限ダイエットをしています。

まったく食べないという制限ではなく、量や頻度を減らすという方法ですね。

お米やパン、麺類などの炭水化物を減らしているようです。

具体的には、例えばパンに関しては「ふすま粉」を使用したパンに変更しています。

これですね↓

低糖質ふすま粉パン【10個】糖質オフ糖質制限砂糖不使用ダイエット食品送料無料

オーマイパンの【低糖質ふすま粉パン】ですね。

「ふすま粉」とは、小麦の表皮である「ふすま」だけを精製して粉にしたもののことです。

最大の特徴が、栄養があるのに糖質が少ないということですね。

食物繊維も多いので、まさにダイエット向き♪

でも？

ふすま粉パンって美味しいの？

おいしくないって聞いたけど？

そんなことを思いますよね。

でも大丈夫です。

私も食べてみましたが、もっちりしていて食べやすかったです！

糖質オフのパンなのにほんのり甘みもありますよ。

他の方々の口コミも掲載されていましたので、参考になるかもしれませんね。

低糖質ふすま粉パン【10個】糖質オフ糖質制限砂糖不使用ダイエット食品送料無料

【低糖質ふすま粉パン】の栄養成分比較表もありましたが、それを見てびっくり！

一般的なロールパンと比較して、糖質が約10分の1なんです。

炭水化物は約半分しかないのに、食物繊維は約10倍もありました。

通常のパンからの置き換えダイエット向き♪

ダイエットだけでなく、血糖値が気になる方にもおすすめの低糖質ふすま粉パンです。

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