ヘルスケア

朝から頑張りたいのに、何か元気が出ない・・・ 年齢を重ねるにつれ、成人男性の4人に1人が、「男の自信」に悩んでいるそうですね。 あなたは大丈夫ですか？ 私は時々、大丈夫ではない時も・・・(>_<) 加齢だけでなく、普段の生活習慣も関係してい...

お酒、好きですか？ 私は好きでよく飲むのですが、飲んだ翌日にしんどい時があり起き上がれないこともありました。 そうです、今では過去形ですね。 お酒自体は好きで現在進行形ですが、その後の体調不良や二日酔い等は過去形です(^^)v なぜ？ それ...

こんな臭いの悩み、ありませんか？ ■昔から体臭や汗臭がひどい・・・ ■年齢的に加齢臭が気になってしまう・・・ ■歯を磨いても口臭がとれない・・・ ■日中どんどん臭いがひどくなる・・・ 体臭や口臭が、加齢のせいだと諦めていませんか？ 体臭は改...

最近、目がショボショボします。 夕方頃には、目がボヤ～としてきますね。 かすみ目ですね。 糸のようなものが見えるときもあります。 かすみ目なのか疲れ目なのか、はたまた他のなんらかの病気なのか・・・ 眼科に行く前にその原因を自分なりに調べてみ...

最近、抜け毛がひどいんです・・・(T_T) 年齢的なものか、ストレスなのか、抜け毛の原因はわかりませんが、抜け毛対策をしないとハゲてしまいそうです。 ネットで発毛促進剤を調べてみたら、どれも高いですね～ 効果があるかどうか不明な物に数千～数...

「ビンのふたが開かない・・・」 苦戦していると、子どもが代わりに開けてくれました。 マジか・・・ まだまだ若いと思っていたけど、握力が無くなって衰えを実感する時ってありますよね。 他にも、買い物袋を持ち続けるのがつらいとかペットボトルのキャ...

カラオケ、行ってます？ コロナ禍で控えているという人も多いことでしょう。 私も最近は全然行っていないですね～ 自宅で大声で歌えたらいいのですが、近所迷惑を考えるとなかなかできないものですよね。 リフォームして防音設備を設置するとなるとどれく...

夕方になると、目がしょぼしょぼしませんか？ それ、ドライアイかもしれませんよ。 以前、私も夕方頃になると目がしょぼしょぼしていました。 ↑過去形です。 最近でもまあ時々目の疲労を感じますが、以前ほどではなくなりました。 このBESTURのホ...

最近よく眠れないと思っていませんか？ それ、スマホの見過ぎが原因かも・・・ 睡眠不足は疲れや病気の原因になりますよ。 ドキッとしたあなたに朗報です。 こんな快眠グッズ見つけました！ ルルドの「おやすみグースピー」です。 ↓　↓　↓　↓　↓ ...

コロナの影響で除菌スプレーをよく利用するようになりました。 でもアルコール特有のあのニオイ、大丈夫ですか？ 私も娘もちょっと苦手なんです・・・ 今日買い物に行ったら、ノンアルコールの除菌スプレーを売っていたので購入しました。 花王のクイック...

最近、ずっとマスクしてませんか？ 何か気になりません？ そう、口臭です！！ 自分で臭うということは、周囲の人はもっとニオイを感じているかもしれませんね。 実は私自身も、姪から言われるまで気にしていませんでした。 仲のいい姪だから指摘してくれ...

「ヒツジのいらない枕」を ご存知でしょうか？ クラウドファンディング枕部門で第1位を 獲得した人気の枕です。 日本一金額を集めた枕としてもニュースに なっていたのでご存知かもしれません。 その「ヒツジのいらない枕」が ついに一般発売されたの...

テレビで入浴剤のホットタブが特集されていたので見ました。 ホットタブとは、重曹とクエン酸が主成分の入浴剤なのですが、その効果が凄いのです！ テレビでは、冷え性が改善されるかどうか、実験をしていましたよ。 さらに、シャンプーもボディーソープも...

10年くらい前までは、腰痛がひどかったです。 医師からは椎間板ヘルニアと診断されていました。 あの痛みがひどくなると、トイレや寝ることさえも一苦労でしたね。 なんとか腰痛を改善する方法はないものか・・・ そんなことを考えていたら、当時通って...

毛穴の黒ずみ、気になっていますか？ 最近、私もかなり気になるようになってきました・・・ 毛穴の黒ずみの原因を調べてみると、今まで 勘違いしていたことがわかりました！ それは、男性でもクレンジングが必要ということです。 ちなみに、クレンジング...

寒くなってきましたね。 付き合い始めた頃の妻は、極度の冷え性でした。 そうです、過去形です。 冷え性を改善しようと、マッサージやストレッチを していましたが、結局面倒になり続かず・・・ 冷え性対策グッズを使ってみたり、入浴剤を変えてみたり ...

最近、目の下のたるみがひどい状態です。 娘から、「老けて見える」と言われてしまいました(T_T) これは何とかせねば！ ということでまずは、男性の目の下のたるみを取る方法について調べてみました。 あくまで「手軽・簡単に」目の下のたるみを消す...

歯が痛いので歯医者へ行っているのですが、ついに歯科医から言われました。 「奥まできちんと磨きましょう」 前歯近辺はよく磨けているが、奥歯の磨き残しが多いということです(>_<) う～む、きちんと磨いた「つもり」で、実際は磨き方がよくないんだ...

我が家の体温計は、脇にはさんで測定するタイプです。 しかし、測定完了時の音（ピピピ）が、聞こえにくいのです・・・ 子供からは、今鳴ったよ～とよく言われるのですが、聞き逃すことの方が多い・・・ 年か・・・ぴえん(T_T) ということで、最近流...

テレビを見ていると、日焼け止めの正しい塗り方について説明していました。 それを聞いて、今までの日焼け止めの塗り方が間違っていたことが判明しました・・・ 簡単に言えば、肌の上で伸ばしていくような塗り方はNG！ おすすめの塗り方は、手の平に日焼...

「パルスオキシメーターがコロナ対策になる」とテレビで放送していました。 【パルスオキシメーター】とは、簡単に言えば血中の酸素濃度を測る機器のことです。 その番組では、ある人の酸素濃度が急激に下がり、おかしいと思って病院で診てもらったらコロナ...

毎日のひげ剃り、面倒じゃないですか？ ひげ剃りにかかる生涯の時間って、何日分に相当するんだろうか・・・ しかし、医療機関や脱毛サロンに行く勇気も時間もない・・・ そんなことを考えていたら、ヒゲ脱毛が550円で体験できるということを知りました...

乾燥する時期には、スチームクリームがおすすめですよ。 スチームクリームとは、蒸気を使い原料を混ぜ合わせて作ったクリームのことです。 乳化剤をほとんど使っていないので、みずみずしく肌によくなじみます！ (function(b,c,f,g,a,...