特に激しい運動をしたわけではないのに、なぜか疲れが取れない・・・
そんな日が続いたので、疲労について調べてみたんですね。
疲労の主な原因は「ストレス」だそうです。
確かに、身体的なストレスよりも、精神的なストレスを感じていますね。
では、疲労対策にはどうしたら?
そこでもっと調べてみたら、私のような症状に良さそうな方法を見つけました。
疲労回復のサプリメントです。
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1fcbec8d.810f73b5.1fcbec8e.ce870187/?me_id=1306213&item_id=10000014&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fnihonyobouiyaku%2Fcabinet%2Fshohinmain%2Fimidapeptide%2Fimidacp%2Fm_imidacp_30_wh.jpg%3F_ex%3D300x300&s=300x300&t=pict)
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【イミダペプチド】という疲労回復を目的としたサプリメントですね。
口コミでも好評だったので、ぐったりへとへと対策として試しに購入してみました。
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イミダペプチド 日本予防医薬
栄養ドリンクやスタミナ料理では、疲労回復の根本的な解決にならないって知ってました?
へとへとの原因は、栄養不足ではないことが研究で分かってきたらしいです。
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実際に飲まれた方々の声も掲載されていますよ。
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【イミダペプチド】は、3か月継続して飲むことがおすすめのようです。
私は飲み始めてまだ数日ですが、少しだけ体が楽になったような気がします。
コロナもあるし、お守り的にしばらくは飲み続けてみます。
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